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1招告別胸悶！「青龍探爪勢」暢通心包經改善胸悶、心悸

... 青龍探爪勢」，此動作與心包經相對應，經常練習可以安定情緒、紓解鬱悶。 暢通心包經改善胸部疾病李章智指出，心包是包裹在心臟外圍的一層膜， ...

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