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引用好文：中醫驚世發現：疏通經絡，負面情緒自然消失！

拍打心包經，對疏通氣機非常有作用。 ... ✿✿2. 捋捋膻中穴可寧心解悶膻中穴（兩乳之間）有寧心神，開胸除悶等作用。按摩時用大拇指指腹稍用力揉壓穴位，每次揉壓約五秒， ...

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