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大腦不老，身體就好：德國醫生親授腦力寶典，讓你想得快、忘得慢，提升自體免疫力，遠離頭痛、憂鬱和失智

... 胺基酸組成的腦源性神經營養因子,而這些胺基酸來自於富含蛋白質的各種食物。假如你現在覺得有點健忘,就可以多補充蛋白質來改善,最好的蛋白質來源是有機肉品與魚類。腦 ...

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