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疲勞、頭暈、抽筋、有氣無力？營養學專家解答你缺哪些礦物質

此外，根據世界衛生組織和聯合國糧農組織的定義，礦物質也可依照以下原則來分類：. 1.人體必須微量元素10種：鐵、鋅、銅、碘、錳、鉬、鈷、硒、鉻、氟 ...

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