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微量元素硒
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提升免疫力維持健康,千萬別忽略6種微量元素的攝取
... 元素不談,人體中所需要的主要微量元素則有鐵、銅、鋅、碘、鉻、硒等6種,各有其重要的功能。 一、鐵(Fe):健康的成人體內含有鐵元素大約3-4公克,剛好夠做一顆小鐵 ...
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