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水果茶才是減肥大地雷？「手搖飲加糖」的甜度秘辛報你知

容易心悸的人，可選擇微糖以平衡咖啡因濃度（歐盟建議一天咖啡因攝取量不得超過300 毫克）；若擔心茶葉有農藥殘留，可確認店家是否出具檢驗報告書。

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