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別再吃水煮蔬菜啦！研究顯示：用微波爐烹調青菜不僅快速

多數人燙青菜都是把水煮滾後再放入青菜燙熟，但微波蔬菜只需要把菜洗乾淨加入微量水放入適當容器中，只需微波約2～3分鐘的時間即可煮熟250公克的蔬菜，不只快速方便， ...

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