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微波食譜7分鐘快速料理翠綠花椰菜by 熊貓小姐- 冷凍花椰菜微波

冷凍蔬菜做這樣又快又美味方法1：微波作法1. 取400公克的冷凍蔬菜，冷凍狀態直接放入微波容器中，蓋上蓋子，再放入微波爐中。 2. 以強微波加熱3分鐘。 花椰菜富含維生素b ...

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