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微波爐 解凍 缺點
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營養專家眼中最糟糕的解凍方式,你一直都在做
平時咱們都習慣買多一點肉,放到冰箱儲存,但下次吃的時候,解凍起來非常麻煩! ... 室溫解凍、冷藏解凍、冷水解凍、熱水解凍、流水解凍、微波爐解凍。
確定!
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