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食物解凍4招避免細菌大復活- 宜蘭 - 羅東博愛醫院

楊士勳指出，一般來說，正確的解凍方法包含了冷藏解凍、流水解凍、微波解凍以及加熱解凍。以冷凍肉類為例：. 冷藏解凍：將冷凍食材放入冷藏庫（0~7℃）中 ...

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