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用微波炉快速做一人份的马克杯早餐 - 聚餐网

只要用将所有食材丢入马克杯中，放入微波炉，10分钟内就可以吃到亲手做的早餐了。 ... 短的食材，使用微波炉料理时，最好取出搅拌均匀，可以降低外熟内生现象产生。

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