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加熱米飯需要先噴水？這些微波爐加熱飯菜技巧您知道嗎？

一般素菜中火或大火加熱1分30秒，肉類3~5分鐘左右。如果是冰凍的食物，加熱時間要稍微久點，4~5分鐘即可。 ▷. 炒或炸的菜. 不用 ...

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