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多元運動之預防及延緩失能方案

方案目標：運用懷舊的音樂歌曲，結合美國運動醫學處方模式，針對筋膜適能運動方式設計，加強認知-運動的訓練要素，來促進肌少症、衰弱症、失能及失智長者之同步增進肌力及 ...

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