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不想再當泡芙人!教你從飲食、運動到生活習慣調整 - 迷誠品
「Skinny fat」這個詞你應該時不時會聽到,用來形容很瘦但體脂很高、沒什麼肌肉的人,也就是所謂的「瘦胖子」或「泡芙人」。還是要說一句老話:體重不 ...
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