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挫折時必看｜向世界前10運動員學習3個正向心智鍛鍊秘訣

失敗 ，是運動員最好的修行。台灣最頂尖的柔道國手楊勇緯強調：「那個滿意的自己，是從過去失敗中學來的。」 從挫折中迅速轉換，楊勇緯想他3個正向心智 ...

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