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春天濕氣重！中醫教薏仁加「2種豆」煮湯利濕健脾、安神生津 ...

現代人常失眠、睡得差、半夜突然醒來等現象，可以喝一些蓮子、茯神湯水有助安神。 看更多：睡前關燈是錯的！ ... 文章授權轉載自《香港01》。

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