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至少運動半小時才能消耗！手搖冰飲藏熱量陷阱

新鮮檸檬、現榨成汁，再把整顆檸檬，加入紅茶中，酸酸甜甜的港式凍檸茶，看似清爽沒有負擔，但來上一杯，就攝取近140大卡，等於得快走26分鐘，才能消耗， ...

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