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健康網》春酒護肝密技公開營養師：飲酒前、中、後「這樣吃」

另外，也可吃好的油延緩酒精消化吸收，因為空腹喝酒醉得快，可在餐前吃些堅果、起司，來減緩酒精的吸收讓肝臟有更多時間代謝，也可降低酒精對胃的刺激。

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