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按摩3穴位肩頸變柔軟中醫教你揮別肩頸痛 - 大紀元時報香港

長時間使用電腦、手機後，頭部會一陣疼痛。其實不是頭痛，而是因為頭部長時間前傾，導致肩頸肌肉的緊繃。教你幾招穴位按摩、藥膳和運動，快速消除肩頸 ...

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