這支影片著重在瘦腰肩肉全程站姿的 腰部 訓練零基礎的女孩也可以做00:00 瘦腰間肉00:13 鉛球轉腰Waist Twist01:03 左右伸拉Side Stretch02:03 武士揮 ...
確定! 回上一頁