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壓力大、作息混亂，小心30歲前就頭髮掉光！醫生：每天這樣 ...

2.從髮際前額肌開始，小幅度地揉動頭皮，帶動眼角的循環，紓解頭皮的緊繃感。 3.均勻地按摩後腦的後枕肌。按摩的部位應該是頭皮，而不是頭髮，不可拉扯髮根，動作要 ...

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