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好痛！9成上班族被頭痛折磨...3分鐘舒壓法：緩解緊張壓力

後腦 杓脹痛. 大約每10個人就有9人曾犯過緊縮性頭痛，是最常見的頭痛類型。疼痛位置主要在後頸部或太陽穴等有肌肉的地方。長時間維持單一固定的姿勢， ...

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