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心态攻略：给自卑、内向、不敢去健身房的你 - 简书

办了卡，但是自卑/内向/害怕去健身房怎么办 · 1、太瘦/太胖不敢去健身房 · 2、不会用器材，不知道练什么 · 3、在意他人目光，自卑 · 4、怕推销私教课 ...

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