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過度運動反而傷身，小心這6種危機（圖文懶人包） - 照護線上

大家都知道運動對健康狀況很好。許多疾病的改善方案裡，都有「運動」這一項；也就是說，想要促進健康，動就對了。 不過，偶而你會聽到一些在健身房裡 ...

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