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想睡覺時該怎麼辦？31種提神方法，趕走瞌睡蟲！

當處於空氣不流通的室內環境時，很容易就會因為缺氧而覺得想睡覺。例如開會時很多人都擠在會議室， ... 一直盯著相同的螢幕畫面，確實會令人感到視覺麻痺、昏昏沉沉。

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