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很容易睡著
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就起床做其他的事情。 ❌坐車容易睡著
身體會容易把「躺床」與「失眠」連結在一起,之後反而更難睡。所以睡不著時,就起床做其他的事情。 ❌坐車容易睡著,以為自己很好睡 坐車、坐 ...
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「很容易睡著」
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