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董氏食品營養中心丨健康生活領航者食育大小事都在這

綜觀不喝牛奶的原因，除了對酪蛋白過敏或有乳糖不耐症外，大部分是由於書 ... 很久沒有喝牛奶，而使分解乳糖的酵素減少，故應從小培養喝牛奶的習慣。

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