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早上喝牛奶拉肚子竟是因爲這些原因 - 人人焦點

1、乳糖不耐症(90%的華人有乳糖不耐症)人羣服用要控制好用量，一般200毫升之內沒問題，但個別只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否則引起胃脹和腹瀉。

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