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小暑養生重養心健脾胃！中醫授2穴位通經絡5食物＋4茶飲顧 ...

小暑就字義來說，就是微熱的意思。 ... 節氣「大暑」過後開始），不過，這天開始最好還是不要在強烈的陽光下待太久，並且要注意飲食養身，避免中暑。

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