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愈食愈瘦——不挨餓、不反彈，每月輕鬆減7磅: 不挨餓、不反彈，每月輕鬆減7磅

... 咖啡(35 千卡)+ 代糖=整餐吸收 254 千卡那麼,一年減 47 磅這數字是怎樣算出來的呢?如果你習慣以麥當當早晨全餐(連薯餅)(710千卡),又或者茶餐廳的餐蛋麵做早餐 ... 彼得包中 ...

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