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影響專注力食物
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魚油與ADHD過動症:營養補充改善孩子專注力 - 健康贏家
一些富含鎂的食物有助於緩解這些症狀,如黑巧克力、酪梨、堅果等。 缺鐵影響注意力、記憶力表現. 鐵是血液組成的重要成分,能幫助運送氧氣及養分到身體各 ...
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