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幫助孩子建立『原子習慣』

在原子習慣的書中提到，協助個體建立好行. 為的行為改變四法則如下:法則1:讓提示顯而易. 見；法則2:讓習慣更有影響力；法則3:讓行動. 輕而易舉；法則4:讓獎賞令人滿足 ...

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