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彩虹蔬菜的攝取原則
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彩虹蔬果「579」 健康久久久【2009/06/22】
(一份蔬菜約3分之2碗各類煮熟的蔬菜,一份水果相當於一碗切好的各類水果。) 大家如能遵循彩虹蔬果「579」原則,相信健康一定跟著「久久久」。 (作者為署立桃園醫院營養 ...
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