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大腦就會受騙。」日本習慣形成顧問：用腦科學打造「不靠意志 ...

很多人都想要開始良好的新習慣，但一直持續不了。 成功改變5萬人的日本習慣形成顧問吉井雅之認為，這不是因為你意志力薄弱，更不是因為你缺乏與生俱來 ...

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