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快樂生活計畫：專注在一件小事上，其實比你想像中的更快樂！

人在專注的時候，通常不太會有大喜大怒的情緒起伏，我覺得用一種心理狀態來形容專注的時刻，那麼就屬「平靜」最適合了！經過了一陣平靜之後，我常驚訝於 ...

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