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這些危險動作會傷害胎兒，妳卻每天做！孕期一定要避免9種 ...

... 變差，容易引起水腫，甚至是血栓，而下肢靜脈循環困難，會使腰部脊椎附近肌肉疼痛。 ... 突然低頭彎腰或蹲下 ... 改正2：彎腰駝背坐、椅子沒坐滿.

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