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林口｜龜山健雄診所—生活小習慣，讓您不再腰酸背痛

我們所謂的腰酸背痛，在醫學上我們稱之為下背痛，即是肋骨腔下至下臀線間的背痛。腰痠下背痛是人們去看醫生的 ... 搬重物時，不應直接彎腰。正確的姿勢為：彎曲膝蓋蹲 ...

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