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彎腰會痛ptt
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手伸不到地板,有危險!每天必做3伸展操,改善腰痠、屁股痛
... 生活令她們的身體過度勞累,甚至因長期的疲勞累積,導致肩膀僵硬、腰痛等不適症狀。 ... 久坐辦公室最容易造成姿勢不良,有的人甚至一彎腰就痛。
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