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腰背痛怎麼辦？8招保養腰部和疼痛拜拜

美國研究發現，人們找醫生看病的理由中，腰痛僅次於上呼吸道感染疾病。在台灣的臨床醫生更發現，腰椎退化有年輕化趨勢：30歲左右的年輕人約40%有腰椎退化 ...

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