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令人銷魂的拉丁舞骨盆畫8動作！復健科醫籲：預防這些運動傷害

腳破皮及水泡，由於不合適或較硬的新鞋造成。可以使用潤滑劑或是事先磨擦鞋子較緊的部位使其柔軟來 ... 少數彈跳動作過度練習，造成髕骨韌帶發炎。

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