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10件事認識李昇基女友李多寅！擁有「最完美的泳裝身材」靠 ...

... 臀部、大腿線條，更是訓練核心肌群的絕佳動作，近幾年流行的Barre訓練，還結合芭蕾、皮拉提斯和瑜珈的特殊訓練，過程中也會搭配彈力球、彈力帶或 ...

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