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彈力帶 深 蹲 PTT
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[問題] 請問深蹲時使用彈力帶? - 看板MuscleBeach - PTT網頁版
請問版上有前輩們在深蹲時使用過彈力帶嗎? 就是綁在架上跟槓鈴上,想請問這樣是有輔助的意思嗎? 我的深蹲極限是230磅不含槓,如要購買彈力帶就選擇範圍最大的嗎?
確定!
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