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MuscleBeach - [問題] 阻力帶彈力帶磅數選擇 - MYPTT

MY PTT網頁版. ... [問題] 阻力帶彈力帶磅數選擇 ... 自己覺得引體向上大概還差個10kg左右深蹲目前只蹲過70kg 前天第一次試單腿蹲大概是45kg 想請專業巨巨們我的彈力帶 ...

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