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強精補腎食物
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軟G男快補!6大「壯陽食物」給你精氣神十足下面砰碰叫
1.栗子:. 栗子有人稱為「腎之果」,具有補腎強筋、養胃健脾的功效,栗子除了熟食之外,也可生食,但食用需注意,因為不太好消化,每日5到10顆為佳。 · 2.
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