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【專家解析】晚上可以吃B群嗎？維他命B12睡前吃效果更好

維生素B6、B12的強化配方，助於神經系統健康、幫助入睡，不含任何刺激成分。 市面許多B群，添加了牛磺酸、咖啡因，雖然能增強體力、精神旺盛，但不適合 ...

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