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明日立春，记得多吃“3绿2白”少食2样，应季而食，全家人都受益

荠菜属于野菜的一种，含有丰富的维生素C，钙等多种微量元素，立春多吃对身体健康有益，营养还美味。 推荐菜谱：荠菜饺子. 食材：荠菜、猪肉、菠菜、火龙果 ...

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