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你抗壓性強嗎？學會7件事，面對焦慮越挫越勇 - 康健雜誌

「心理素質」是人們面對壓力、挑戰時的挫折容受力。根據《尖端精神病學》研究，心理素質強的人，工作表現超出其他人25%；這些人的工作效率更高、 ...

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