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強化骨盆底肌肉
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中斷排尿能改善漏尿問題?凱格爾運動全方位鍛鍊骨盆肌!
接著嘗試慢慢讓那些肌肉放鬆,繼續進尿液排放,此過程就能感覺骨盆底肌群 ... 動椅,能在有效的時間內達到高效能骨盆運動,省時方便幫助強化骨盆肌。
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