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體重控制柔軟度肌力與肌耐力心肺耐力定義及重要性
由於機械化、科技化的結果,學生身體活動的機會和空間相對減少,缺少運動機會,導致學生體能衰退的現象。而國內肥胖學生比率介於15%-20%之間,且有逐漸增加之 ...
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