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10種食物＋10習慣最佳強心針- 明醫網

1.核桃：核桃中含亞麻油酸，這些不飽和脂肪酸對於緩解和防治心血管疾病十分有益。 · 2.黃豆：富含不飽和脂肪酸、維他命E和卵磷脂，能有效降血脂。 · 3.大蒜 ...

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